⚡️Потужна магнітна буря з K-індексом 5 вдарить сьогодні, – meteoagent.
На щастя, завтра вона піде на спад і становитиме ~4 бали. Протн не забувайте про важливі правила, аби покращити своє самопочуття:
• Гуляйте на свіжому повітрі.
• Правильно харчуйтеся та не забувайте про фізичну активність.
• Заздалегідь підготуйте аптечку з ліками від головного болю та безсоння.
• Практикуйте дихальні вправи, йогу або медитацію.